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당뇨빵 통밀 자몽 스콘 만들었어요:) 저희부부도 1월 건강 검진 이후 충격을 먹고 식단을 완전히 바꿨답니다. 그래서 흰 밀가루를 집에 놓지 않으려고 정말 많이 노력해요 아직까지는 성공적입니다. 근데 제가 베이킹을 좋아해서 흰밀가루 없이 베이킹 하는게 정말 쉽지 않더라구요 그래서 일단 통밀까지는 허용하기로 했습니다. 대신 예전처럼 쌓아놓고 먹지는 않기로 우리 스스로와 약속하구요 저희 부부가 빵, 과자류를 정말 좋아했거든요.., 특히 저는 1일 1케익이 습관이었고, 끼니 거르고 군것질만 하기 일수였어요. 아무튼, 이번 건강검진을 계기로 제 베이킹 레시피북에 큰 숙제가 생겼답니다. 당뇨 환자들도 한 두 조각은 안심하고 먹을 수 있는 제과 제빵을 하자! 흰밀가루와 통밀가루는 백미와 현미의 차이라고 보실 수 있어..
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보아르 전기포트를 구매했습니다. 전기포트는 필요하지 않은 것 같으면서 필요한... 그런 가전이예요 없으면 찾게되고, 막상 비싼걸 사자니 그렇게 자주 사용하지는 않고 그래서 적당한 가격대로 사기로 결정했어요 아시는 분들은 아시겠지만 저희집 가장은 모든 가전을 화이트 색상만 원합니다. 그래서 앞뒤 재지 않고 비싸지 않은 화이트 전기포트로 구매했습니다. 보아르 하티 전기포트예요 낯선 브랜드인데 공기청정기, 제습기도 제조하는 회사인가봐요 29,800원에 구매했습니다. 이마트 트레이더스에서도 판매 중이더라구요. 더 저렴하게..ㅠㅠ 씁쓸했지만 가격차이가 크지 않다며 위로해 봅니다. 최근들어 점점 핫해지고 있는 제품이예요 상자부터 깔끔한 이미지예요 용량 : 1.2L 크기 : 19cm x 12.5cm x 22.5cm ..
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카레여왕 망고바나나 이마트에서 카레여왕 2+1 행사를 하고 있어서 업어온 아이입니다. 망고&바나나, 달콤한 맛... 제오가 먹어보고 싶다고 해서 샀어요 그래도 조금 두려운 마음에 2개는 구운마늘$양파, 1개만 망고&바나나로 집어왔어요 요리를 하는데, 맛이 별로일 것 같다는 선입견 때문인지 대충대충 요리하게 되더라구요 어릴 때, 어머니가 사과를 넣고 카레를 해주신 적이 있어요 그 때의 그 맛이 생각나면서 두려워지더라구요 과일 향이 두려운 것보다는 너무 달지 않을까 하는 걱정이 앞섰어요 달지 않아야 할 음식이 달면 식욕이 떨어지더라구요ㅠㅠ 일단, 칼을 뽑은 김에 최선을 다해서 먹어보기로 합니다. 카레여왕 원재료는 처음 자세히 봤는데 밀가루가 없어요! 일반적으로 카레가루, 고형 카레 모두 밀가루가 함유 되어 ..
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모던하우스 써큘레이터, 선풍기, 규조토 칫솔꽂이, 왕얼음틀 모던하우스 오랜만에 방문했는데 정말 괜찮은 제품이 많았어요 진작 알았으면 선풍기도 모던하우스에서 사는건데ㅠㅠ 기본형 써큘레이터 / 29,900 기본형 써큘레이터는 탁자용이라고 생각하시면 될 것 같아요. 미니미합니다.ㅎㅎ 스탠드 써큘레이터 / 39,900 모던 하우스 써큘레이터 가격 정말 잘 나왔네요! 저렴한 써큘레이터 찾으시는 분들께 추천해드리면 좋을 것 같아요 써큘레이터는 모던하우스 사이트 판매 가격보다 훨씬 저렴합니다. 사이트에서는 각각 37,900원, 47,400원이예요 14형 선풍기 / 29,900 16형 선풍기 / 39,900 선풍기도 디자인 깔끔하고 이쁩니다. 써큘레이터의 주기능은 '공기 순환' 이기 때문에 구매하시기 전에 회전각을 확..
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라쿠진 미니오븐 2달 사용 후기, 실 측정 사이즈 저희집 이쁜이 라쿠진 미니오븐을 소개합니다~! 저희집에서 가장 이쁨받고 일도 가장 많이하는 아이입니다. 애정하지 않을 수 없는 디자인입니다. 제오는 오븐이 필수품이라고 생각하는 남자입니다. 게다가 인테리어를 중요시해서 집의 외관을 해치는 컬러는 용납하지 않습니다. 가전은 무조건 화이트를 고집합니다. 새로 이사오면서 제미는 40리터 이상의 가정용 오븐을 사려고 했습니다. 근데 모두 제오의 까다로운 디자인 안목에 탈락 결국 라쿠진 미니오븐을 사게 되었답니다. 제미는 미니 오븐은 가성비와 활용도가 떨어진다고 생각했었는데, 막상 써보니 오오~~ 괜찮은데요? 라쿠진 미니오븐은 15리터 랍니다. 되려 대량생산 하지 않게되서 재료값도 덜 들고, 한 두번 먹을 양만 하..
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초당옥수수 찌는법, 효능과 칼로리, 보관법 초당옥수수가 너무 먹고 싶어서 구매했습니다. 한국에서 직접 사먹는 초당옥수수는 처음이라 조심스럽게 2개만 구매했답니다. 근데 좀 많이 사서 쟁여둬야 할까봐요! 너무 맛있습니다. 단기 보관 - 껍질을 벗기지 않은채로 밀봉하여 냉장실에 보관합니다. 장기 보관 - 찜기에 쪄서 식힌 후, 냉동실에 보관합니다. 전자레인지 조리 - 1개 당 1분 30초~1분 40초 (700W) 찜기 이용 - 스팀이 오른 찜기에 10분 정도 쪄줍니다. tip) 과육이 부드럽고 수분이 많기 때문에, 직접 끓는 물에 닿으면 옥수수 단맛이 줄어들 수 있어요 1. 생으로 먹기 2. 쪄서 먹기 3. 오븐, 에어프라이어에 구워 먹기 생으로 먹을 때, 매우 달고 아삭아삭해요! 과일 먹는 것 같아요~ 판..